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Laissez-vous emporter par le courant: villes où courir jusqu'au bord de l'eau

Courir le long d'une rivière est un autre moyen de découvrir une ville. Il y a les parcs, le bord de mer et les rues elles-mêmes, mais la rivière est un stylet qui coupe la ville et nous offre une perspective unique et privilégiée.

Pour notre plus grand plaisir de nombreuses villes ont récupéré leurs rivières, qui vivaient dos à leurs concitoyens, avec des quartiers déprimés et abandonnés qui débordent de vie. Lorsque le coureur met les chaussures de course dans la valise pour se rendre dans une ville bordée d'une rivière, il sait qu'un plan stimulant l'attend. Thoreau a déjà dit: "Celui qui sait entendre le murmure des rivières ne se sentira jamais complètement désespéré".

La rivière et le couloir sont parallèles et simultanés, parfois dans le même sens et parfois dans le sens opposé. Je suis encouragé de savoir que l'eau bouge aussi, qui n'est pas encore et est une autre invitation à faire du jogging et avancer. Parce que j'aime l'action de courir autant que le mot lui-même. Je ne me sens pas identifié avec les anglicismes faire du jogging, faire du jogging -un ami m'a récemment rappelé ce mot, à la mode dans les années 80-, ni l'actuel, courir. "Courir" et "Coureur" Ils indiquent tout ce qui est nécessaire, sans avoir à emprunter quoi que ce soit à quiconque. Les termes apparaissent dans les titres de plusieurs livres sur le sujet: les grands La solitude du coureur de fond et Courir -Allan Sillitoe et Jean Echenoz, respectivement-, ou De quoi est-ce que je parle quand je parle de courir?de Murakami. Je ne peux pas les imaginer avec d'autres mots. Et encore moins si nous prévoyons d’accompagner une rivière sur quelques kilomètres, suivant son courant ou à contre-courant.

Cet article est une invitation à parcourir les rivières de trois villes, à explorer le rivage avec un jogging doux et continu, décontracté, permettant au paysage de se révéler au rythme de nos pas.

Sur les rives du Manzanares, à Madrid © Corbis

MADRID RÍO, LE GRAND FLUX HUMAIN

Je ne savais pas que je vivais dans une ville avec une rivière avant de parcourir tout le périmètre de Madrid Rio, le projet de récupération des berges de renommée internationale. Je suppose que la même chose est arrivée aux milliers de locaux qui inondent leurs marges chaque jour, un flux humain précieux fier de l'intervention. Fernando Porras-Island, l'un des architectes architectes de l'œuvre, me dit: "Il est préférable de voir comment les citoyens ont pris le fleuve, l'ont fait sien et le vivent avec intensité dans chaque section."

Le Manzanares, cette rivière humble et tranquille, sourit peut-être pour la première fois de son histoire. Maintenant, plus que de retrouver une identité perdue, il l'a conquise, car il ne l'a jamais eue. L’intervention - compliquée et qui a duré plus longtemps que la comptabilité- C'est déterminé, subtil et rien envahissant, et l’année dernière, a reçu le prix Veronica Rudge pour les espaces urbains durables, décerné par l’Université de Harvard.

À partir de Rond-point Prince Pius commence le parcours monumental qui relie la rivière à la Country House d'une part, et le centre historique de la ville de l'autre. «L’un de mes endroits préférés est le point de vue de la Huerta de la Partida, l'une des meilleures vues de la ville. À partir de là, c'était fait, dans le s. XVI, le premier dessin de Madrid, l'œuvre d'Anton van der Wyngaerde, connu en Espagne sous le nom d'Antonio de las Viñas », explique Fernando Porras-Isla.

Point de vue Huerta de la Partida © Madrid.es

Faire avancer autre chose -toute la section a environ sept kilomètres-, apparaît sur Pine Hall, qui vous permet de courir entouré de milliers de pins. Accédez à la magnifique serre du parc Arganzuela et atteignez l’Abattoir, où la rivière poursuit son cours jusqu’à la Jarama.

J'aime traverser chaque pont: celui du Principauté d'Andorre, la porte d'Arganzuela par l'architecte Dominique Perrault et les deux ponts jumeaux -de la serre et de l'abattoir- avec des structures en forme de dôme contenant deux coloristes à l'intérieur Mosaïques Daniel Canogar qui montrent enfants et adultes suspendus dans les airs, sautant.

Pont d'Arganzuela © Corbis

PORTO ET LA RIVIÈRE GOLDEN

Porto et le Douro, Porto et le Douro, deux réalités indivisibles qui forgent le caractère portuaire de la ville portugaise du nord, avec une eau si présente dans tous les domaines de la vie. Après avoir traversé un parcours de 900 km, la rivière se jette dans l'Atlantique: une des banques est dédiée à l'industrie et au marché du vinet dans l’autre la zone monumentale déborde sur une colline.

Un de mes itinéraires préférés pour courir et visiter le Douro est «Allez de pont en pont et jetez parce que le courant me prend», rappelant le jeu enfantin de l’oie. Trente minutes de jogging en douceur depuis le pont d'Arrábida - celui de l'arc en acier, l'un des six qui joignent les deux rives - à l'imposant pont de Don Luis I. L'un des exemples de triomphe d'un disciple à son professeur: l'ingénieur allemand Théophile Seyrig Il a remporté le projet en remportant Gustave Eiffel dans un concours.

Les caractéristiques les plus remarquables du pont sont la grande arche - qui vante sa beauté - et applications décoratives délicates aussi de fer dans le escaliers intérieurs en colimaçon et sur les balustrades de la partie supérieure.

De pont en pont, vous pourrez apprécier une vue générale de la évolution de l'architecture de la ville. L'industriel du début du XXème siècle Musée de la voiture électrique -du tramway-, les maisons du port aux façades recouvertes de tuiles et aux vêtements suspendus aux fenêtres, L'Alfândega, le centre d'exposition dont l'intérieur a été restauré par le Souto de Moura -disciple d'Álvaro Siza-, ou des terrasses animées de La Ribeira. Juste avant d'arriver au pont, vous pouvez croiser une petite sculpture, toujours de Souto de Moura, en l'honneur d'un pont formé par des bateaux dans lequel des milliers de personnes fuyant les troupes françaises ont péri en 1809.

Porto et le fleuve doré © Corbis

COUREZ DANS LA COLONNE VERTEBRALE DE PARIS

Peu importe la hauteur du Seine vous commencez à courir, ni sur aucune des banques: chaque partie est écrasante et vous ne vous habituez pas à la beauté que la ville affiche à chaque mètre que vous avancez.

En plus de la possibilité de visiter les centres commerciaux de la Jardin des Tuileries -situé à côté du musée du Louvre- et rejoindre le Grand palais, tour classique des parisiens, vous pourrez descendre aux quais de la Seine et, dans le sens opposé, faire une plongée sur la rive du fleuve. Nous aurons la façade principale du Louvre d'un côté et le Place de la Concorde, rue Rivoli et le musée d'Orsay autres. Nous arriverons à Pont des arts, nous allons passer le Ile de France et Notre Dame et, s'il nous reste de la force, nous pouvons le traverser Jardin des Plantes, la gare d'Austerlitz, le magnifique bâtiment phosphorescent et ondulé Les Docks, le Cité de la mode et du designet atteindre le Bibliothèque nationale de France - Dominique Perrault- où, dans ses larges esplanades, des exercices d'étirement peuvent être effectués.

La Cité de la Mode et du Design © Corbis

Un autre de mes circuits préférés est celui de Canal Saint Martin. Il traverse un quartier qui peut être considéré comme une petite ville dans une autre et avec une rivière qui ne l'est pas vraiment. Ses eaux verdoyantes et ses ponts verdâtres s'étendent sur 4,5 km à l'ombre des grosses bananes et des châtaignes. On dirait que c’est toujours le printemps: à tout moment de l’année, on peut voir des parisiens pique-niquer sur ses rives. Des artistes, des designers et des créateurs de tous les horizons vivent et travaillent dans la région.

Il vaut la peine d'aller au Villete Park du quai de Valmyou commence par là et finit par le Maison de la architecture, ancien couvent des Récollets, un endroit très calme, avec un cloître et une cour intérieure pour effectuer les derniers exercices.

Le coureur a alors un autre plaisir du examen de voyage mental, Dans la rétine, il y a tellement de bâtiments, de visages, de vêtements, de sons et de couleurs qu'il vaut la peine de fermer les yeux pendant un moment pour que le cerveau arrête également sa carrière frénétique et stimulante. Une course se laisser emporter par le rythme d'un corps qui suit le courant ou va à contre-courant.

Suivez @marisasantam

Les Docks © Corbis

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